暮らしに言葉とデザインを

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去年一音鑑定を受けて以来気になっていた
achaさんのことだま鑑定を受けて来ました☆

名前の音にはそれぞれ意味があって
その使命を知る事が大切だそうです。

私の名前は
まとめると情報などを集めて噛み砕きそれを人に伝えると
いいようです。

今まで、ゆという音は好きでしたが、
ゆうこだと、自分が女性であることを認識しなくては
ならず、何というかゆうこさんって勝手な自分のイメージで
大人っぽい、かわいい、色っぽいイメージがあって
自分がどれ一つ兼ね備えてないので、
なんだか申し訳ないという気持ちだったのです。

でも、そういうのを遠慮していないで、
もうちょっと前向きにそういうイメージに近づけるよう
努力するように、自分の名前を受け入れてみようと思いました。

何となく、教えてもらった使命は、
今までも遠からずやってきた事ですが、
来年度からの就職先はまさにそんな感じなので
すごいな～！！と思いました。
司書講習、とって良かったんじゃないかな。
いつか図書館でも働けたらいいな、と思いました。

ちょっと関係ないかもしれませんが、
2010年あたりからの石井ゆかりさんの占いと
自分の結果のシンクロ率が半端ないのです。
ちょっとずつ、使命に沿う生き方を始めたのかもしれません。

自分の音の表と裏の意味を知っていると
生きやすくなる気がします。

もう一つブログを作りました

2012/02/15 水曜日

就職が決まり、サポステも卒業することになりました。
一応、月曜～金曜日までなのです。すごくドキドキします(><)
１年前、フォーラムを卒業するときは、まだまだ自分に自信が
持てなくて、どうしよう(TT)という感じでしたが、
何となく、この２年でガールズは卒業できたかなーという気持ちに
なってきました。

さてさてこの「ガールズ」という言葉なんですが、
元々は働きづらさや生きづらさになやむ女性を対象とした
講座の名前なんですね。

そして、このブログの読者には
・自分の友達
・地元で名刺をお渡しさせて頂いた方
・ガールズ、あるいはうつなどの当事者
の方たちがいらっしゃると思います。

今まで、自分の活動を綴って行くつもりで、あまり
意識していなかったのですが、
去年自分のことがいろいろと見えて来て、
まだ、全然治ったとは言えないけれど、少し回復の
兆しも見えて来て、
改めて、うつの対処法や発達障害、ACについて
自分の調べたことをまとめたいと思いました。
一方でうつの情報をこちらにいっぱい書いても、
それ以外の情報を楽しみにしてくださっている方に
申し訳ないな・・・と思いました。

という訳で
「あるがまま」自分育てというブログを新しく作りました。
ガールズな方に、少しでも焦らずのんびり行こう！という気持ちになってもらえる
ような記事や情報提供ができたらと思っています。

最初にガールズは卒業かな、と書きましたが、
本当に卒業したとは思っていなくて、
ガールズという言葉は私にとって一種のアイデンティティに
なっていて、とても大切なものです。
これからもずっとガールズとしての当事者活動は
していきたいなと思っています。
そのためのブログです。
どうか気軽に見てもらえたらと思います。
よろしくお願いします。

ちょっとひと呼吸

2012/02/10 金曜日

風邪を引かないようにと書いたら、自分がインフルエンザに
かかってしまいました。。。
何で自分はこんなに身体が弱いのだろうって、
自分の人生を振り返って、摂食障害傾向じゃなかったのって
小学校～中1と大学4年間、あとここ2年くらいです。
何だか、心臓が無事に動いているだけ儲け物な気がして来ました。

若い子にいいたい。
今食べとかないと、心も身体も大変なことになるよって。
私は美容目的というよりは、常にストレスで
食べ物を口にするのが恐怖だった感じなんですが、
とにかく食べないとダメ。
本当に本当に20代は苦労しました。
そして今だって、こんな調子。
人生台無しにするよ、一番いい時なのに。

この二年で、少し心は強くなった気がするから、
身体も体力をつけるように今年からはシフトしたいなと
思います。何だか今年は年始から、自分の身体というものに
ついて考えさせられる事が多かったので。

就職がお陰さまで決まったので
何かスポーツをやってみようかな。
球技みたいなものは全くもって苦手
（脳と身体の協調作業も、人との協調作業も不得意だから）
なのですが、勇気を出してやってみようと思います。
頑張ってみよう☆

悩んでしまったときは相談しよう

2012/02/05 日曜日

2月に入りましたが、寒い日が続きますね、、、
みなさま風邪を引かれませんように。

さて、身体も大事ですが心も大事。調子を崩さないように
する事は、心の健康にもとても大事なことです。

私はこの2、3年で非常に良くなって来ましたが、
一つにはちゃんと薬を飲むこと、無理に減らさないこと。
もう一つは相談機関で何かあったときに相談していたことです。

自分の知っている範囲なので神奈川県に寄ってますが、
どこの県でも同様の機能を持つ施設があるのでは、、、と
思います。

・地域生活支援センター
→メンタル面での症状、生活上の悩みなど
・男女共同参画センター
→DVや離婚などに強い模様。カウンセリングというより、問題解決型？
・よこはま若者サポートステーション
→※来館相談のみ。仕事探しを軸にした相談
・かながわレインボーセンター
→セクシュアリティに関する問題。
・有料のカウンセリングオフィス
→無料な所では、ちょっと重たすぎる話題
（アダルトチルドレンを克服したい、とか、時間のかかる問題）

などなど、です。
何となく、自分の経験上、仕事や生き方など、一つにつまづいてしまうと
他も支障が出て来てしまったり、またそういう人は潜在的に他の色んな面に
問題を抱えている気がします。

私も、今まで見かけ上発達とACがお互いの悪い所を打ち消しあって
何とかやって来たけれど、すごく情緒的に重層的な問題が、、、
最近、ACが取れてただのADHDちゃんになってしまって
もう少しまともになりたい、、、と思っている所です。

ただ、話を聞いてもらえるというのは、すごく嬉しいことです。
私は話をしても許されるんだ、というのはすごく安心感につながります。
相談を色々受けるようになってから、普段の生活でもたくさん
話せるようになった気がします。
ガールズな方も、そうでない方も、もし気が向いたら、問い合わせて
見てくださいね。

石鹸シャンプー

2012/02/01 水曜日

手作り石鹸に続いて、今度は石鹸シャンプーを作ってみました。
作り方はこれも簡単で、石鹸素地と沸騰した精製水を混ぜて、
1日後にアロマオイルを入れるだけです。
これだけでシャンプーになるんですね、びっくり。

使った所、噂に聞いていた通りすごくキシキシする。
石鹸のにおいがすごい。石油？なのかなー、何なんでしょう。
泡立たないのでたくさん使ってしまう。
アロマ生活を始めて2年弱、初めて挫折しそうになりました。。。

ただ、キシキシはクエン酸入りの手作りリンスで中和されるし、
においも精製水をハーブティーにしたら、ちょっと違うかな。
次回、また改善作に挑戦してみようと思います。

でも、いい面もたくさんあります。
背中ニキビはシャンプーの成分が肩に残るから、と聞いたことが
あったのですが、確かに石鹸に変えてからニキビが出来ないです！
そして何より！！
癖っ毛がどんどんストレートになっていく☆

この癖っ毛も好きなのですが、私は10代の頃から
ずーーーっと
ショートカットに憧れていたのですが、
いつも美容師さんにダメ！と言われて出来なかったので、
まっすぐにして、ショートヘアを楽しみたいです。

慣れるまでは多少時間がかかりますが、慣れてしまえば
大丈夫そうな気がします。
髪の毛がまっすぐになるのが楽しみです